インナーカラーはセルフのブリーチだけでもできる？やり方と注意点を解説

「インナーカラーはセルフのブリーチだけでもできる？」
「ブリーチだけだと、どんな色になるの？」

ブリーチだけでも、内側を表面より明るくすれば、セルフでインナーカラーを楽しめます。
黄みやオレンジみを含む仕上がりも、耳にかけたときや結んだときのさりげないアクセントになりますよ。

この記事では、インナーカラーをセルフのブリーチだけでする方法を紹介します。

ムラや境目が気になったときに追加せず止める目安も知り、自分で無理なくできる方法を選んでいきましょう。

目次

• セルフのブリーチだけでインナーカラーは仕上げられる？
• ブリーチだけのインナーカラーはどんな色になる？
• セルフでブリーチする位置と範囲の決め方
• インナーカラーをセルフでブリーチする流れ
• セルフブリーチのインナーカラーで失敗をしないための注意点
• ブリーチだけのインナーカラーは仕上がりを確認してから始める

• ※本記事で紹介しているヘアスタイル画像の一部は、AIにより生成されたイメージです。 髪色やスタイルのイメージをわかりやすくお伝えするためのもので、実在の人物や施術例ではありません。

ブリーチだけでも内側を表面より明るくすれば、セルフでインナーカラーを楽しめます。
耳にかけたときや結んだときに明るい髪がちらりとのぞくだけで、いつもの髪の印象も変わりますよ。

セルフなら、後頭部まで広く取らず、鏡で見やすい耳まわりだけにするのもひとつ。
小さな範囲でも表面とのコントラストはつくので、インナーカラーらしい変化は十分楽しめます。

ブリーチだけの仕上がりは、白やベージュというより、黄みやオレンジみを含んだ明るい色です。
白っぽさや広い範囲の均一さを優先したいときは、セルフで回数を重ねず、美容室で希望を相談するのがおすすめですよ。

インナーカラーをブリーチだけで仕上げると、黄みやオレンジみを含んだ明るい色になります。
白っぽいベージュやシルバーになるわけではなく、現在の明るさやカラー履歴によっても仕上がりの色は変わります。

仕上がりを予想するときは、現在の髪が次のどれに近いか確認してみましょう。

ベージュ、ミルクティー、ピンク、シルバーなどのインナーカラーは、ブリーチ後に重ねる必要があります。
参考画像を見るときは、ブリーチだけの髪色か、オンカラー後の仕上がりかも確認しておきましょう。

セルフでブリーチする範囲は、「どれくらい見せたいか」よりも、「自分で境目を確認して固定できるか」を基準に決めるのがおすすめ。

普段の髪型によって見え方が変わるため、ブリーチ剤を作る前に、髪を下ろす・耳にかける・結ぶの3パターンを試してみましょう。

仮留めした髪が落ちてくる、一人では一定時間内に塗れそうにないと感じた場合も、範囲を狭めるサインです。
セルフでは、最後まで自分で見て扱える場所を選ぶことが、左右差や塗り残しを抑えるポイントになります。

ブリーチする位置と範囲を決め、髪を仮留めできたら、次は塗り始める前の準備です。
セルフでは、決めた範囲を崩さず、準備から洗い流しまでをひと続きで考えておくことが大切。

ここからは、表面の髪を守りながら、内側だけを落ち着いて仕上げる流れを見ていきましょう。

1. ブリーチ剤を作る前に、ブリーチしない表面の髪をしっかり留める

ブリーチ剤を作る前に、説明書にある使用前確認を済ませ、必要な道具を手元にそろえておきましょう。

ブリーチしない表面の髪は、普段の分け目に合わせて根元から分け、内側へ落ちないようクリップで留めます。
耳まわりだけをブリーチする場合も、髪を動かしたときに表面が落ちてこないか確かめるのも忘れずに。

左右の境目の高さと、明るく見せたい幅を鏡で見比べ、広すぎると感じたら耳まわりまで狭めても大丈夫です。
境目がきちんと見える状態になってから、ブリーチ剤を作りましょう。

2. インナー部分は薄く小分けにして、塗り残しを防ぐ

インナー部分を厚い一束のままにすると、内側までブリーチ剤が行き渡りにくくなります。
商品の説明に沿って、ブリーチ剤が届く量ずつ薄く分けましょう。

細かく分けすぎると、かえって塗る順番が分かりにくくなります。
自分で順番を追える量で十分。分けた束を端から並べて留めておくと、どこまで塗ったかも見つけやすくなりますよ。

3. すでに明るい毛先への重ね塗りを避け、決めた内側だけへ塗る

小分けにした内側だけへ、説明書に従ってブリーチ剤を塗りましょう。
表面との境目を越えないよう、鏡で見える側から順番に進めます。

すでに明るい毛先や過去にブリーチした部分へ重ねると、そこへ負担が集中することがあります。
全部を同じ明るさにしたくても、塗り分けに迷う部分は今回は残しておくと安心です。

4. 白くしようと放置時間を延ばさず、説明書に記載された時間で洗い流す

放置時間は、ブリーチ剤の説明書に示された範囲で決めましょう。
黄みを減らしたいからと時間を延ばしても、白く均一になるとは限りません。

説明書に記載された時間になったら、表面の髪へブリーチ剤を広げないよう丁寧に洗い流します。
刺激や痛みなどの異常を感じた場合は、すぐに洗い流して説明書に従ってください。

乾かしてから、明るさと境目、髪の状態を確認。
その時ムラや黄みが気になっても、その日のうちにブリーチは重ねないことが大切。
まずは一度、仕上がりを見るところまででひと区切りです。

ブリーチを終えて乾かしたあと、ムラや境目が気になることもあります。
そんなときに大切なのは、その場で直そうとせず、いったん今の仕上がりを見極めること。

ここからは、セルフブリーチのインナーカラーで失敗をしないための注意点を見ていきましょう。

注意点1. ムラや黄みが気になっても、同じ日にブリーチを重ねない

内側の根元・中間・毛先にカラー履歴の差があると、同じ時間でもオレンジ、黄色、明るい黄色が混ざることがあります。
左右で塗り終わる時間が違えば、片側だけ明るく見えることも。

ブリーチだけで仕上げる場合は、この明るさの差もそのまま見えます。
濡れている状態では判断しにくいため、まずは乾かして色と髪の状態を確認しましょう。
切れ毛や強い乾燥、濡れたときの弾力低下がある部分には追加せず、その日は仕上がりを確かめるところまでで十分です。

注意点2. 境目を直そうとして、表面までブリーチ剤を広げない

表面へブリーチ剤が漏れたり、左右で境目の高さが違ったりすると、明るい部分が太い線のように見えます。
そこで幅をそろえようとブリーチ剤を足すと、インナー部分が予定より広がってしまいます。

そんな時は、まずは洗い流して乾かし、いつもの分け目で明るい線がどこまで見えるかを確認。
表面の髪を下ろすなど、見せ方を変えて過ごす方法もあります。
セルフで幅を足すより、これ以上広げないことを優先してください。

注意点3. 後頭部や履歴差を自分でそろえられないときは、美容室へ相談する

後頭部まで広くブリーチした部分、黒染めや暗染めが残る部分、根元と毛先で明るさが違う部分は、セルフで同じ色へそろえにくい状態です。
部分ごとにブリーチ剤の塗り方や時間を変える判断が必要になります。

自分で境目を見られない、カラー履歴を判断できないときは、無理に直さず美容室へ相談しましょう。
ブリーチだけで止めたいこと、見せたい範囲、これまでのカラー履歴を伝えると、次の施術や間隔を相談しやすくなります。
美容室へ切り替えるのも、仕上がりをこれ以上崩さないための選択肢です。

ブリーチだけでも、内側に明るさをつくれば、セルフでインナーカラーを楽しめます。
黄みやオレンジみを含む仕上がりも、表面の髪とのコントラストがあれば、さりげないアクセントになりますよ。

大切なのは、見せたい広さよりも、自分で境目を確認しながら塗れる範囲を選ぶこと。
後頭部まで広げず、耳まわりだけにするのも、十分きれいに見せられる選択肢です。

ムラや黄みが気になっても、その日のうちにブリーチを重ねる必要はありません。
いったん仕上がりを見て、難しい部分は美容室へ相談するなど、自分の髪と扱える範囲に合う方法を選んでみてくださいね。