ブリーチリタッチはセルフでできる？根元だけ染めるときの注意点を解説

「ブリーチした髪の根元だけセルフでリタッチできる？」
「プリンが気になるけど、自分で何とかしたい」

ブリーチリタッチはセルフでもできる場合がありますが、通常のカラーリタッチよりも難易度が高く、ムラや境目、髪への負担につながることがあります。

この記事では、セルフで行うブリーチリタッチについて詳しく解説！

ブリーチリタッチする前に知っておきたい注意点や失敗を防ぐポイントも解説します。

目次

• 【結論】ブリーチリタッチはセルフでもできるが、慎重な判断が必要
• セルフのブリーチリタッチが難しい理由
• セルフでブリーチリタッチしてもいい？確認したい注意点
• セルフでブリーチリタッチするときの基本手順
• セルフのブリーチリタッチで失敗しやすいポイント
• セルフのブリーチリタッチに関するよくある質問
• ブリーチリタッチのセルフは、髪の状態を見ながら慎重に判断しよう

「伸びた根元だけなら、自分でブリーチできそう」と思う方もいるかもしれません。
ブリーチリタッチはセルフでもできる場合がありますが、通常のカラーリタッチよりも難易度は高めです。

ブリーチは髪や頭皮への負担がかかりやすく、根元と既に明るくなっている部分の境目も目立ちやすいため、髪の状態を見ながら慎重に判断する必要があります。

仕上がりを重視したい場合や、髪のダメージが気になる場合は、無理にセルフで行わず美容室で相談するのがおすすめです。

ブリーチリタッチは、伸びた根元だけを明るくする施術です。
一見すると「根元だけなら簡単そう」と思えるかもしれませんが、実際は塗る範囲や放置時間によって仕上がりに差が出やすいのが特徴です。

まずは、セルフのブリーチリタッチが難しいとされる理由を確認しておきましょう。

根元だけを狙って塗るには細かな作業が必要

ブリーチ剤を塗る範囲が少しずれるだけでも、仕上がりの差や髪への負担につながることがあります。

ブリーチリタッチでは、伸びた根元と既にブリーチしている部分を塗り分ける必要があるためです。

特にセルフでは後頭部や内側が見えにくく、根元だけを狙って均一に塗るには慎重な作業が求められます。

根元付近は明るくなりやすく、境目やムラが出やすい

根元付近は頭皮の体温の影響を受けやすく、ブリーチ剤の反応が進みやすい部分です。

そのため、根元だけ明るくなりすぎたり、反対に既にブリーチしている部分との境目がくっきり見えたりすることも。

塗布量や放置時間の差でもムラが出やすいため、セルフで自然になじませるのは難易度が高くなります。

セルフでブリーチリタッチをするかどうかは、髪や頭皮の状態、これまでのカラー履歴によって慎重に判断することが大切です。

同じ根元のリタッチでも、髪のコンディションや目指す仕上がりによって、セルフで対応しやすい場合と美容室で相談した方がよい場合があります。

ここでは、セルフでブリーチリタッチをする前に確認しておきたい注意点を解説します。

注意点1. 頭皮や肌に不安がある場合は使用を控える

少しでも頭皮や肌に不安があるときは、無理にブリーチリタッチをしないようにしましょう。
ブリーチ剤は刺激を感じることがあり、頭皮に傷や湿疹、かゆみなどがある状態で使用すると、トラブルにつながる可能性があります。
過去にブリーチ剤でかぶれたことがある場合や、使用中に強い違和感が出た場合も、自己判断で続けず使用を控えることが大切です。

注意点2. 髪のダメージや切れ毛が目立つ場合は慎重に判断する

手触りの悪さや切れ毛が気になる髪は、ブリーチによる負担を受けやすい状態になっていることがあります。
特に、すでにブリーチをしている髪は乾燥やパサつきが出やすく、ブリーチ剤を重ねることでさらに扱いにくくなる場合も。
ダメージが気になるときは、セルフで明るくしようとせず、美容室で髪の状態を見てもらうのがおすすめです。

注意点3. 根元が長く伸びているとムラや境目が出やすい

根元の伸びた部分が長いほど、セルフで均一に明るくするのは難しくなります。
頭皮に近い部分と毛先側ではブリーチの反応に差が出やすく、同じ根元部分でも明るさにムラが出ることがあるためです。
プリン状態が大きく目立っている場合は、境目が残りやすいため、美容室で相談することも検討しましょう。

注意点4. 黒染め・白髪染め・カラートリートメントの履歴があると仕上がりに差が出やすい

過去のカラー履歴が複雑な髪は、ブリーチをしても思ったような明るさにならないことがあります。
黒染めや白髪染め、カラートリートメントの染料が髪に残っていると、部分的に色が残ったり、明るくなり方に差が出たりする場合があるためです。
カラー履歴に不安がある場合は、セルフで判断せず、美容室で相談した方が仕上がりをイメージしやすくなりますよ。

注意点5. ハイトーンや淡いカラーをきれいに保ちたい場合は美容室で相談する

白っぽいハイトーンや淡いベージュ、ペール系カラーは、根元との色の差が目立ちやすい髪色です。
ブリーチリタッチ後に色を重ねる場合も、明るさや色みの調整が繊細になりやすく、セルフでは仕上がりに差が出ることがあります。
きれいな色を保ちたい場合や、境目をできるだけ目立たせたくない場合は、美容室で相談するのがおすすめです。

セルフでブリーチリタッチをする場合は、自己判断で進めすぎず、使用する商品の説明書に沿って慎重に行うことが大切です。

特にブリーチリタッチは、既に明るくなっている部分との塗り分けが必要になるため、通常のセルフカラーよりも丁寧な作業が求められます。

ここでは、セルフで行う場合に押さえておきたい基本的な流れを紹介します。

1. 使用説明書を読み、必要なものを準備をする

作業を始める前に、使うブリーチ剤の使用条件や注意事項を確認しておきましょう。
商品によって混ぜ方や放置時間、使える髪の状態などが異なるため、自己判断で手順を変えないことが大切です。
手袋やケープ、タオル、鏡、ブロッキング用のクリップなどもあらかじめ準備しておくと、塗布中に慌てにくくなりますよ。

2. 髪をブロッキングする

塗る範囲を分けておくと、ブリーチ剤をつける部分と避けたい部分を確認しやすくなります。
ブロッキングをせずに進めると、塗った場所がわかりにくくなり、ムラや塗り残しにつながることも。
特に後頭部や内側は見えにくいため、無理に一気に進めず、鏡で確認しながら慎重に作業しましょう。

3. 伸びた根元部分を中心にブリーチ剤を塗る

ブリーチ剤が広がりすぎると、既にブリーチしている部分にまでついてしまうことがあります。
ブリーチリタッチでは、伸びた根元部分を中心に塗り、明るくなっている部分へブリーチ剤が重ならないように注意が必要です。

4. 放置時間は使用説明書の範囲内で守る

「もう少し明るくしたい」と思っても、放置時間を自己判断で延ばすのは避けましょう。
長く置きすぎると髪や頭皮への負担が大きくなり、反対に短すぎると根元が暗く残ることがあります。
時間は使用説明書の範囲内で守り、途中で状態を確認しながら慎重に進めることが大切です。

5. 洗い流した後はトリートメントでケアする

ブリーチ後の髪は乾燥しやすく、手触りが変化しやすい状態になることがあります。
洗い流すときは使用説明書に従い、ブリーチ剤が残らないようにしっかりすすぎましょう。
その後は付属のトリートメントや手持ちのヘアケアアイテムでケアし、パサつきやダメージが気になる場合は無理に次のカラーを重ねないようにしましょう。

セルフのブリーチリタッチは、塗る範囲や放置時間の少しの違いで仕上がりに差が出ることがあります。

特に根元はブリーチ剤の反応が進みやすく、既にブリーチしている部分とのつながりも目立ちやすいため、通常のセルフカラーよりムラや境目に注意が必要です。

ここでは、セルフのブリーチリタッチで起こりやすい失敗の例を確認しておきましょう。

失敗例1. 根元だけ明るくなりすぎる

「しっかり明るくしたい」と思ってブリーチ剤を多くつけたり、放置時間を長くしたりすると、根元だけ明るく見えることがあります。
根元付近は頭皮の体温の影響を受けやすく、ブリーチ剤の反応が進みやすい部分です。
気になる場合でも、すぐに色を重ねたり追加でブリーチしたりせず、髪の状態を確認しながら対応を考えましょう。

失敗例2. 根元が暗く残る

塗布量が足りなかったり、放置時間が短かったりすると、伸びた根元が思ったように明るくならないことがあります。
既にブリーチしている部分との差が残ると、根元の暗さが目立ちやすくなる場合も。
暗く残った部分を自己判断で追加ブリーチすると、ムラやダメージにつながることがあるため、無理に直そうとしないことが大切です。

失敗例3. 境目がくっきり出る

根元と既にブリーチしている部分の明るさに差があると、境目が線のように見えることがあります。
ブリーチリタッチは、伸びた部分だけを明るくしながら、毛先側とのつながりも意識する必要がある施術です。
境目が気になる場合は、セルフで無理にぼかそうとせず、美容室で相談するのがおすすめです。

失敗例4. 塗布量や放置時間の差でムラになる

ブリーチ剤を多く塗った部分と少なく塗った部分では、明るくなり方に差が出ることがあります。
また、最初に塗った部分と最後に塗った部分で放置時間に差が出ると、同じ根元でも明るさがそろいにくくなる場合も。
特にセルフでは塗るスピードや量を均一にしにくいため、使用説明書の放置時間を守りながら、塗布量に偏りが出ないよう慎重に進めることが大切です。

セルフでブリーチリタッチをする場合、根元だけを明るくできるのか、境目ができたらどうすればよいのかなど、判断に迷うポイントがいくつかあります。

特にブリーチは髪や頭皮への負担がかかりやすいため、自己判断で無理に進めないことが大切です。

ここでは、セルフのブリーチリタッチに関するよくある質問をまとめます。

質問1. 根元だけブリーチすることはできますか？

根元だけブリーチすることはできますが、セルフで行う場合は塗り分けに注意が必要です。
伸びた根元部分だけを狙ってブリーチ剤を塗る必要があり、既にブリーチしている部分にブリーチ剤がつくと、髪への負担やムラにつながることがあります。
見えにくい後頭部や内側まできれいに塗り分けるのは難しいため、不安がある場合は美容室で相談するのがおすすめです。

質問2. ブリーチリタッチで境目ができたらどうすればいい？

境目が気になる場合でも、すぐに自己判断で追加ブリーチを重ねるのは避けましょう。
境目ができる原因は、根元と既にブリーチしている部分の明るさの差や、塗る範囲、放置時間などによって変わります。
髪の状態によって対応方法も異なるため、無理にセルフで直そうとせず、美容室で相談するのがおすすめです。

質問3. 市販のブリーチでプリンは直せますか？

市販のブリーチで伸びた根元を明るくすることはできますが、仕上がりには注意が必要です。
ブリーチリタッチは、通常のカラーリタッチよりもムラや境目が出やすく、髪への負担もかかりやすい施術です。
使用する場合は必ず説明書を確認し、髪や頭皮の状態に不安がある場合は無理に行わないようにしましょう。

質問4. セルフブリーチ後にすぐカラーしてもいい？

セルフブリーチ後にカラーを重ねる場合は、髪や頭皮の状態を見ながら慎重に判断しましょう。
ブリーチ直後の髪は乾燥しやすく、手触りが変化しやすい状態になっていることがあります。
仕上がりの色みを整えたい場合や、髪のダメージが気になる場合は、自己判断で進めず美容室で相談するのがおすすめです。

質問5. ブリーチリタッチは何ヶ月おきが目安ですか？

ブリーチリタッチは、1.5〜2ヶ月に1回程度がひとつの目安です。
根元が伸びすぎると塗る範囲が広くなり、セルフではムラや境目が出やすくなることがあります。
ただし、髪の伸びる早さや目指す髪色、髪のダメージ状態によって適したタイミングは変わるため、ハイトーンをきれいに保ちたい場合は美容室で相談しながら決めるのがおすすめです。

ブリーチリタッチはセルフでもできる場合がありますが、伸びた根元だけを塗り分ける必要があり、通常のカラーリタッチより難易度は高めです。

根元付近は明るくなりやすく、既にブリーチしている部分との境目やムラが出やすいため、髪や頭皮の状態を見ながら慎重に判断しましょう。
セルフで行う場合は、使用説明書をよく読み、塗る範囲や放置時間を守ることが大切です。

仕上がりを重視したい場合や、髪のダメージが気になる場合は、無理にセルフで行わず美容室で相談してみてください。