50代におすすめの手入れが楽な髪型14選。毎日の負担を減らすポイントも紹介！

「朝のセットを簡単にできる髪型が知りたい」
「短くするか、結べる長さを残すか迷っている」

手入れが楽な髪型は、乾かす時間を減らしたいか、朝に結んで済ませたいかによっても変わります。

この記事では、50代におすすめの手入れが楽な髪型14選と、くせや毛量、普段の習慣に合わせて選ぶポイントを紹介します。

ショートからロングまで見比べながら、毎日の暮らしに合うスタイルを探してみてください。

目次

• 50代が手入れしやすい髪型を選ぶポイント
• 50代におすすめの手入れが楽なショート4選
• 50代におすすめの手入れが楽なボブ4選
• 50代におすすめの手入れが楽なミディアム3選
• 50代におすすめの手入れが楽なセミロング・ロング3選
• 50代の手入れが楽な髪型でよくある質問
• 減らしたい手間に合わせて、暮らしに合う髪型を選ぼう

• ※本記事で紹介しているヘアスタイル画像の一部は、AIにより生成されたイメージです。 髪色やスタイルのイメージをわかりやすくお伝えするためのもので、実在の人物や施術例ではありません。

朝のセットを楽にしたいときは、乾かす時間、広がりを整える手間、ブローやアイロンの工程のうち、どれを減らしたいかを出発点にしましょう。

年齢だけで長さを決めず、自分の髪と毎日の習慣に合う形を選ぶことが大切です。

乾かす時間を減らしたいなら短め、結んで整えたいなら長さを残す

乾かす時間を減らしたいなら、髪全体が短いショートやボブが候補になります。

一方、朝は結んで外出したいなら、ミディアム以上など結べる長さを残す形がおすすめです。

短い髪にも寝ぐせ直しが必要な場合があり、長い髪には洗髪後に乾かす時間がかかるため、夜と朝のどちらの負担を減らしたいかも考えて選びましょう。

広がりが気になるなら、毛先をすきすぎず重さを残す

くせや毛量による広がりが気になる場合は、毛先に厚みが残り、段差が大きすぎない形も候補になります。

全体を軽くするほど手入れが楽になるとは限らず、短い毛が増えることで広がりやすくなる場合もあります。

トップに動きを出したい場合も、毛先まで薄くしすぎないスタイルを目安にしましょう。

毎朝巻きたくないなら、直毛は毛流れを整える形、くせ毛は動きを生かす形を選ぶ

毎朝アイロンで巻く手間を減らしたい方は、自分の髪が自然に落ちる方向や動きを生かす形が候補です。

直毛なら毛先のラインを整えるボブ、ゆるいくせがあるなら動きを生かすレイヤーなどが考えられます。

広がりやすいくせの場合は軽くしすぎず、毛先の厚みも残しましょう。

写真と同じ仕上がりに必要なブローや整髪料は髪質で変わるため、美容師さんには普段アイロンを使わないことも伝えておくと安心です。

ショートは、髪を乾かす時間を短くしたい方におすすめです。

コンパクトな丸みや長い前髪など、形の違いと日々の整え方を見比べましょう。

1. ショートレイヤー × シルバー：細い毛束でふんわり感を楽しめる

シルバーのショートレイヤーに、薄い前髪と細かな毛先の動きを合わせています。

耳まわりと襟足を短くし、上部を中心に整える仕上げが似合う形です。

明るい毛束が重なり、コンパクトな長さでも柔らかな立体感を楽しめます。

寝ぐせのある根元を直して乾かし、毛先にスタイリング剤を少量なじませてトップの動きを整えましょう。

2. レイヤーショート × 黒髪：ゆるい動きがやわらかさを生む

黒髪のレイヤーショートに、薄い前髪と緩い毛先の動きを合わせています。

きっちりそろえすぎない束を残す形なので、表面を軽くほぐす仕上げがなじみます。

耳元を見せたすっきり感に柔らかな揺れが加わり、落ち着いた軽快さを楽しめます。

根元の向きを直してから毛先へ少量のスタイリング剤をなじませ、サイドの広がりを収めましょう。

3. 黒髪ハンサムショート × 長い前髪：短い襟足で首元がすっきり見える

黒髪のハンサムショートに、頬へ沿う長い前髪を残しています。

耳まわりと襟足が短いため、上部と前髪の向きを中心に整える仕上げができます。

縦に落ちる毛束とすっきりした首元が、落ち着いた中に軽さを添えています。

根元を整えて乾かし、サイドを耳へ沿わせてから前髪の毛先を自然に流しましょう。

4. 丸みショート × 薄め前髪：なめらかな形が自然にまとまる

暖色ブラウンの丸みショートに、細く下ろした前髪を合わせています。

サイドと襟足をコンパクトにした形で、朝は前髪と表面のまとまりを中心に整えられます。

耳元の余白と薄い前髪が、なめらかな丸みを軽やかに見せています。

根元の寝ぐせを直して乾かし、毛先へ少量のスタイリング剤をなじませてから前髪を分けましょう。

ボブは、毛先のまとまりを重視したい方の候補になります。

まっすぐな形、内巻き、ウェーブなどから、髪質と好みに合う仕上がりを探しましょう。

1. ウェーブボブ × ピンクブラウン：毛先の波が軽やかに揺れる

ピンクを感じるブラウンのボブに、薄い前髪と緩いウェーブを合わせています。

この動きをパーマでつくる場合は、毎朝毛先を一束ずつ巻く工程を減らす選択肢になります。

暖かな色と柔らかな波が、コンパクトなボブを軽く見せています。

カール部分へ少量のスタイリング剤をなじませ、丸い束を残しながら軽くほぐして整えましょう。

2. ミニボブ × 流し前髪：そろった毛先が端正に映える

ダークブラウンのミニボブに、横へ流す前髪と耳かけを合わせています。

毛先を大きく巻かず、なめらかな輪郭を見せるため、表面を整える仕上げが中心です。

首元がすっきり見え、丸みのある形にも軽さが感じられます。

前髪の根元を整えて横へ流し、毛先が広がる部分だけブラシで軽く内へ収めるとまとまります。

3. ストレートボブ × ベージュ：まっすぐなラインを楽しめる

明るいベージュのストレートボブに、細い前髪を合わせています。

そろった毛先を見せる形なので、カールを何度もつくるより表面のまとまりを整える仕上げが似合います。

軽い色と透ける前髪が、短いボブを柔らかく見せています。

根元から乾かして表面を整え、毛先へ少量のスタイリング剤をなじませると自然なツヤが引き立ちます。

4. 黒髪ボブ × 耳かけ：顔まわりがすっきりまとまる

黒髪の前髪なしボブを耳にかけ、毛先を内側へ軽く収めています。

なめらかな面を生かしたシンプルな形で、細かいカールをつくる仕上げを増やさず楽しめます。

額と耳を見せることで、落ち着いた髪色にもすっきりした軽さが生まれています。

根元の寝ぐせを直して乾かし、毛先をブラシで軽く整えてからサイドを耳へ沿わせましょう。

ミディアムは、下ろす日と結ぶ日を使い分けたい方におすすめです。

まとめ髪が多い場合は、顔まわりや表面の毛を短くしすぎない形を選びましょう。

1. 外ハネミディアム × 薄め前髪：毛先の小さな動きで軽さが出る

ブラウンの肩丈ミディアムに、薄い前髪と控えめな外ハネを合わせています。

表面をなめらかに残す形なので、仕上げに動かす場所を毛先へ絞れます。

耳元の余白と細い前髪が、落ち着いた髪型に軽さを添えています。

根元を整えて乾かし、毛先だけを軽く外へ向けてからスタイリング剤を薄くなじませると自然です。

2. ストレートミディアム × ハイライト：顔まわりの明暗が毛流れを引き立てる

顔まわりにハイライトが入った、ストレートのミディアムです。

薄い前髪とそろった毛先を見せる形なので、強いカールをつくる工程を増やさず仕上げられます。

明暗が縦の流れを引き立て、なめらかな髪にも軽い表情が生まれています。

根元の向きを直して乾かし、毛先の広がる部分だけ軽く収めると端正な形にまとまります。

3. ウェーブミディアム × 前髪なし：ゆったりしたカールが華やかに映える

ブラウンのミディアムに、長い前髪と緩やかなウェーブを合わせています。

この動きをパーマでつくる場合は、毎朝毛先を巻き直す工程を減らす選択肢になります。

額を見せたすっきり感と柔らかな波が、軽快な華やかさを生んでいます。

朝はカール部分を軽く湿らせてスタイリング剤をもみ込み、束を少しずつ分けて整えましょう。

セミロング・ロングは、朝に結んでまとめたい方の選択肢です。

乾かす時間はかかりますが、結ぶ日は全体を巻かずに整えられるため、朝の支度を簡単にしたい方にも向いています。

1. 黒髪ロング × 内巻き：下ろす日も結ぶ日も楽しめる

黒髪の落ち着きを生かしたロングは、毛先を内側へ収めた端正なシルエットが魅力です。

顔まわりの長い髪が頬に沿い、前髪を細かく整えなくても自然な流れをつくれます。

朝は根元の寝ぐせを直し、毛先の向きをそろえることから始めると仕上げやすくなります。

時間がない日はひとつに結べるので、下ろす日とまとめる日を使い分けたい50代にも向いています。

2. シルバーロング × 薄め前髪：すとんと落ちる髪が上品に映える

明るいシルバーの髪をすとんと下ろしたロングは、色の美しさと端正な毛流れを楽しめるスタイルです。

透ける前髪と緩やかな毛先のカーブが、まっすぐなシルエットに柔らかさを加えます。

スタイリングは根元を整え、毛先の広がりを抑えて面をそろえることを意識しましょう。

毎朝細かく巻きたくない50代にも参考になりますが、明るい色を保つためのケアは髪の状態に合わせて選ぶことが大切です。

3. セミロング × 流し前髪：大きく曲がる毛先がやわらかくまとまる

長めの前髪を横へ流し、毛先を内側へ収めたセミロングは、端正で落ち着いた印象です。

顔まわりの控えめな段が、肩下まで続くシルエットに柔らかな表情を添えています。

朝は根元の向きを整えた後、毛先を大きくまとめると仕上げをシンプルにできます。

髪の広がりやうねりによって必要な手間は変わるため、普段使う道具や結ぶ頻度も伝えて長さを調整するとよいでしょう。

短くするか、パーマをかけるか、結べる長さを残すかで迷うときに、毎日の手間をどう考えるかを紹介します。

Q1. ショートにすれば、朝のセットは必ず楽になりますか？

必ず楽になるとは限りません。

乾かす時間は減らしやすい一方で、前髪や襟足の寝ぐせ直し、シルエットを整えるブローが必要な場合もあります。

普段結んで済ませることが多い人は、短くして結べなくなることで朝の工程が増える可能性もあるため、今の整え方と比べて選びましょう。

Q2. パーマをかけると、毎朝の手入れは楽になりますか？

アイロンで動きをつける工程を減らせる場合がありますが、セットが不要になるわけではありません。

カールを出すために髪をぬらす、乾かし直す、整髪料をなじませるといった手順が必要なこともあります。

普段の手順より負担を減らせるか、カールの強さと必要な整え方を美容師さんに聞いて選びましょう。

Q3. 結んで済ませたいなら、どんな長さや形がおすすめですか？

結んで済ませたい方には、顔まわりや表面の髪を短くしすぎず、結びたい位置まで届く長さを残した形がおすすめです。

肩下のミディアムやセミロングなら候補を探しやすくなりますが、段差や結ぶ高さによって短い毛が落ちることもあります。

美容師さんにはいつも結ぶ位置を伝え、後れ毛を残したいか、すっきり収めたいかも共有しましょう。

手入れしやすい髪型は、短さだけでは決まりません。

乾かす時間を減らしたいなら短め、朝は結んで整えたいなら長さを残す形が候補になります。

広がりやすさと普段使う道具も踏まえ、スタイルのセット方法を参考にして、自分の暮らしに合う髪型を探してみてください。