40代におすすめのアンブレラカラー10選！大人っぽく楽しめる髪色を紹介

「40代のアンブレラカラーってどんな髪色？」
「派手すぎず、大人っぽく楽しめる配色が知りたい！」

アンブレラカラーは、髪の表面と内側で色に差をつけ、動くたびに明暗の変化を楽しめるデザインカラーです。
配色を調整すれば、暗髪を残しながらさりげなく雰囲気を変えることもできます。

この記事では、40代におすすめのアンブレラカラースタイル10選を紹介。

明暗差を抑えた自然な配色から、コントラストを楽しめるデザインまで見比べながら、自分に合うスタイルを探してみてくださいね。

目次

• 40代のアンブレラカラーはどう選ぶ？
• 40代におすすめのアンブレラカラー10選

• ※本記事で紹介しているヘアスタイル画像の一部は、AIにより生成されたイメージです。 髪色やスタイルのイメージをわかりやすくお伝えするためのもので、実在の人物や施術例ではありません。

アンブレラカラーは、髪の表面と内側で色を変え、重なったときのコントラストを楽しむデザインカラー。

デザインがはっきりしたスタイルも多いため、40代になると「派手に見えないかな」「若い人向けのカラーじゃない？」と気になる人もいるかもしれません。

でも、アンブレラカラーは色の組み合わせや明るさの差によって印象を調整できます。
いつもの暗髪を残しながら変化をつけたり、ベージュやブラウン、グレージュなど落ち着いた色でなじませたりすれば、大人っぽく楽しむこともできますよ。

40代なら、年齢だけで色を決めるのではなく、どのくらい変化を出したいか、普段の髪色をどこまで残したいか、今の髪型でどう見せたいかを基準に選んでみましょう。

派手に見せたくないならコントラストを抑える

アンブレラカラーは、表面と内側の明るさに差をつけるほど、デザインがはっきり見えます。

存在感のあるカラーを楽しみたいなら明暗差をしっかりつけてもいいですが、派手になりすぎるのが気になる場合は、ベージュ×ブラウンやグレージュ×暗髪など、近い色みを組み合わせるのがおすすめです。

「デザインカラーには挑戦したいけれど、いつもの雰囲気から離れすぎたくない」という人なら、まずは自然なコントラストから試してみるのもいいですね。

暗髪を残しながら変化をつけるのもおすすめ

髪全体を明るくすることに抵抗があるなら、暗い部分を残したアンブレラカラーも選択肢のひとつです。

表面だけを明るくしたり、襟足や耳まわりに暗さを残したりすると、いつもの髪色を生かしながら明暗の変化を楽しめます。
根元カラーや白髪カラーを続けている人も、今の髪色とのつながりを見ながら配色を相談すると選びやすいですよ。

全体を大きく変えるより、まずは一部に明るさを取り入れたい40代にも取り入れやすい方法です。

髪型に合わせて見える範囲を調整する

アンブレラカラーは、同じ配色でも髪の長さやシルエットによって見え方が変わります。

ショートやボブなら、明るい表面と暗い襟足・耳まわりの差が見えやすく、コンパクトな髪型にもメリハリをつけやすいですよ。
ミディアムやロングでは、髪が動いたときや巻いたときに内側の色がのぞき、色の重なりを楽しめます。

いつもの髪型を生かしたいのか、カラーで印象をしっかり変えたいのかによって、見せる範囲を考えてみてくださいね。

ここからは、40代におすすめのアンブレラカラースタイル10選を紹介します。

明暗差を抑えた自然なデザインから、表面を明るく見せるコントラストのあるスタイルまで集めました。
髪の長さや配色による違いも比べながら、好みに合うアンブレラカラーを探してみてくださいね。

• ※必要なブリーチ回数は、今の髪色、髪のいたみ具合、髪質などにより異なります。

1. アンブレラカラー×プラチナベージュ：40代のショートに軽やかな明暗を

• ブリーチ：あり
• 似合う人：ブルベ夏、ブルベ冬

丸みのあるショートに、表面のプラチナベージュと暗い内側を組み合わせたアンブレラカラー。

明暗差が短い髪の立体感を引き立て、明るめでもシルエットがぼやけにくい配色です。トップのふんわり感も見えやすくなります。

ショートの軽さを楽しみながら、暗い部分も残したい40代に取り入れやすいですよ。

2. アンブレラカラー×カッパーブラウン：暖色のツヤで丸みショートをやわらかく

• ブリーチ：あり
• 似合う人：イエベ春、イエベ秋

丸みショートに、カッパーブラウンの表面と暗い内側を合わせたアンブレラカラー。

暖色のツヤと暗い色のコントラストがやわらかく重なり、ショートに自然な奥行きが出ます。明暗差が強すぎないのもポイントです。

派手に見せすぎず、暖色で雰囲気を変えたい人におすすめですよ。

3. アンブレラカラー×ピンクベージュ：甘さを抑えたやわらかな配色

• ブリーチ：あり
• 似合う人：ブルベ夏、イエベ春

短めヘアに、淡いピンクベージュと暗い襟足を組み合わせたアンブレラカラー。

やわらかな暖色を表面に入れつつ、内側に暗さを残すことで甘さが前に出すぎません。毛先を動かすと2色の重なりも自然に見えます。

大人っぽさを残したピンク系カラーを楽しみたい人は、候補にしてみてくださいね。

4. アンブレラカラー×ラベンダーグレー：寒色の明暗でボブを上品に

• ブリーチ：あり
• 似合う人：ブルベ夏、ブルベ冬

丸みのあるボブに、ラベンダーグレーと暗い内側を合わせたアンブレラカラー。

淡い紫みと黒に近い色が重なり、寒色らしい落ち着きとメリハリを感じる仕上がりです。ボブの丸みもすっきり見えます。

赤みを抑えたカラーで、上品に雰囲気を変えたい人におすすめです。

5. アンブレラカラー×アッシュグレー：40代のミディアムを軽やかに

• ブリーチ：あり
• 似合う人：ブルベ夏、ブルベ冬

ミディアムに、明るいアッシュグレーと暗い内側を組み合わせたアンブレラカラー。

毛先で2色が重なるため、外ハネや巻き髪にすると明暗の違いが見えやすく、髪の動きも軽やかに感じられます。

暗髪の重さをやわらげつつ、寒色を楽しみたい40代にも取り入れやすいですよ。

6. アンブレラカラー×ローズベージュ：セミロングにやわらかな華やかさ

• ブリーチ：あり
• 似合う人：ブルベ夏、イエベ春

セミロングに、淡いローズベージュとダークブラウンを重ねたアンブレラカラー。

明るい暖色と暗い内側がウェーブに沿って見え、長い髪にも奥行きが生まれます。ピンクを全面に出しすぎないのも魅力です。

落ち着きを残しながら、やわらかな華やかさを楽しめますよ。

7. アンブレラカラー×シャンパンベージュ：40代のショートに立体感を

• ブリーチ：あり
• 似合う人：ブルベ夏、イエベ春

コンパクトなショートに、シャンパンベージュと暗い耳まわりを合わせたアンブレラカラー。

表面の明るさがトップの丸みを引き立て、暗い内側がシルエットをすっきり見せます。短めでも明暗の変化が分かりやすいスタイルです。

ショートに立体感や明るさを足したい40代は、こんな配色もチェックしてみてくださいね。

8. アンブレラカラー×モーブグレー：暗髪になじむ落ち着いた寒色

• ブリーチ：あり
• 似合う人：ブルベ夏、ブルベ冬

肩上の髪に、モーブグレーと暗い内側を組み合わせたアンブレラカラー。

紫みを含むくすみカラーが黒に近い内側となじみ、コントラストが強すぎない落ち着いた仕上がりです。

派手さを抑えながら寒色で変化をつけたい人にもおすすめですよ。

9. アンブレラカラー×ピンクグレージュ：40代のロングにさりげない華やかさ

• ブリーチ：あり
• 似合う人：ブルベ夏、イエベ春

ロングヘアに、ピンクグレージュの明るい表面と暗い内側を合わせたアンブレラカラー。

やわらかなピンクと暗い色が毛流れの中で重なり、暖色でも落ち着いた印象にまとまります。ゆるく巻くと2色の違いも自然に見えます。

さりげない華やかさを楽しみたい40代にも取り入れやすいデザインです。

10. アンブレラカラー×キャラメルブラウン：なじみやすい暖色で自然な変化

• ブリーチ：あり
• 似合う人：イエベ春、イエベ秋

ミディアムに、キャラメルブラウンの明るい表面と暗い襟足を組み合わせたアンブレラカラー。

上下をブラウン系でそろえることで、明暗差があってもコントラストが強くなりすぎません。毛先を動かすと2色の重なりも楽しめます。

初めてアンブレラカラーに挑戦するなら、なじみやすい暖色から試してみるのもいいですね。